押忍、かつらぎです❗昨日、小学生対象の体操教室開催(^ω^) ストレッチポールハーフカット上での自己紹介から始まり風船膨らまし競争ダイナミックストレッチ股関節、胸郭の動きを改善させる体操手押し車競争逆立ち90秒大会腹筋、背筋、体幹トレーニングそして…