こんにちは、西川です！！ 先日、前々から食べたかったブラジル料理のシュラスコを食べに行ってきました！！ バルバッコアとゆうお店です！！！サラダバーやドリンクバー、スイーツバーに、 なななんと串焼きのお肉が好きなだけ頂けるんです！！ 朝から何も…

こんばんは。全身筋肉痛の中井です！ 途中、何度か心が折れそうになりましたが、皆さんの温かい声援で無事に完走することが出来ました！ タイムは1時間57分59秒と目標の2時間を切ることができたので満足です。 今回参加してみてランナーの方はほんまに凄いな…

年末年始、休診のお知らせ誠に勝手ながら 12月30日水曜日の午後診から 1月3日、日曜日まで休診させて頂きます。 １月４日、月曜日から平常通り治療させて頂きます！年内は30日の午前診まで、 しっかり治療させて頂きます！ 大掃除で首痛、肩痛、腰痛、ひざ痛…

12月の体幹トレーニング教室のお知らせです。日時 小学生低学年 1〜3 年生の部 12月5日 土曜日16時より約１時間 定員6名場所 まつさと整骨院内 男山、生涯学習センター近く持ち物 なわとび 水筒 服装 自由 動きやすい服 インナーマッスル 体幹の筋肉に刺激を…

押忍、かつらぎです！ 先週土曜日、 八幡の南山小学校の体育館にて、バドミントングラブチームパンプキン さんに体幹トレーニングの楽しさを伝えに中井先生、西川さん、私の3名で行ってきました！約１時間、体幹に必要な筋肉、関節に刺激を入れ、ドローイン…