こんにちはm(_ _)m 小林です！！ 先日友達とボルダリングに行ってきました ヾ(*´∀｀*)ﾉ最初は足で石？に立つことも出来ず 大変でしたが慣れてくると少しづつ 登れるようになりましたヾ(*´∀｀*)ﾉ♡ 楽しかったです！普段使わない筋肉を使ったので次の日は 筋肉…