5月(^-^)v『シニア体幹トレーニングサークル』お知らせです。5月16日(水曜日)くずは生涯学習センター3階、第４集会室にて13時30分より約１時間少人数(5〜6人程度)で行います(^-^)v(まだ少し空きがあります)ゆっくり確実にインナーマッスル、腹筋、背筋に刺激…