2014-11-19から1日間の記事一覧

小学生の体幹トレーニング

押忍、かつらぎです！先週土曜日、小学校２、３年生、計８名でコアキッズ体操を行いました。内容を一部紹介します！ポール上での自己紹介で声の大きさを競うゲーム風船を膨らまし括るところまでレース肩甲骨と股関節を上手く使いながらジャイケンを取り入…