2020-07-01から1日間の記事一覧

体づくり

こんにちは、かつらぎ接骨院の大城です。少し前にぶらさがり健康器具が自宅に届きました！使い勝手も良く満足しています私は週に3回、トレーニングをかかざす行っています。トレーニングは体を鍛えられるだけでなく、精神力、忍耐力、継続力など様々な面…