コアキッズ体操

押忍、かつらぎです！
先週土曜日、小学校二年生のSくん、Vくん、Uさんの三名で、コアキッズ体操をやりました！

内容を一部紹介します！

足場の悪い所での 九九の発表 で声の大きさを競うゲーム

風船を膨らまし括るところまでレース

縄跳び誰が一番沢山跳べるかレース

正しい腕立て伏せ２セット

正しい腹筋、２種類 ２セット

正しい背筋 ２セット

手押し車、

相撲、

姿勢改善のストレッチポール

等々

楽しく遊びながら１時間、汗をかきました！

三名の選手からは

次は何すんの？

ワニゲームやらへんの？

等の

たくましい意見が
飛び交い、

あっという間に時間が過ぎてしまいました！

はじめは風船が膨らませなかった選手たちも、現在は得意気に、出来るようになりました！

大きな声をだし、体を動かし、考え、汗をかきながら、遊ぶ、

これが今のキッズには大切だと、考えます。

来月もやりますので、詳細は

かつらぎ接骨院まで。